Psykoterapeutti Satu Herukka
Minusta
Olen useamman suuntauksen psykoterapeutti, integratiivisenpsykoterapian kouluttajapsykoterapeutti opiskelija (valmistun 2027), traumapsykoterapeutti, lasten ja nuorten kognitiivinen lyhytpsykoterapeutti, EMDR-terapeutti (lapset,nuoret ja aikuiset), kuvataidepsykoterapeutti, toimintaterapeutti ylemmällä korkeakoulututkinnolla, neuropsykiatrinen valmentaja, perheinterventiokliinikko, työnohjaaja, kouluttaja ja kuvataiteilija. Kouluttaudun jatkuvasti joten pienempiä koulutuksia on lukemattomia.
Koulutuksia ja nimikkeitä on vuosien varrella kertynyt monta, mutta niiden takana kulkee oikeastaan yksi ja sama kiinnostus: ihminen ja hänen ainutkertainen tapansa kokea, kasvaa ja rakentaa omaa elämäänsä.
Olen tehnyt pitkän työuran mielenterveyden, psykoterapian ja kuntoutuksen parissa,
Aloitin työt kuntoutuksen parissa vuonna 2006. Vuodesta 2008 lähtien työurani on kulkenut lasten-ja nuorisopsykiatrisesta erikoissairaanhoidosta nykyiseen yksityiseen psykoterapiavastaanottoon.
Vuosien aikana olen saanut kohdata hyvin erilaisissa elämäntilanteissa olevia lapsia, nuoria, perheitä ja aikuisia. Jokainen kohtaaminen on vahvistanut ajatustani siitä, ettei ihmistä voi kokonaan ymmärtää yhden teorian, diagnoosin tai menetelmän kautta.
Siksi myös oma ammatillinen ajatteluni on rakentunut laaja-alaiseksi. Integratiivisen psykoterapian rinnalla osaamiseni ulottuu traumapsykoterapiaan, lasten ja nuorten traumapsykoterapiaan, lasten ja nuorten kognitiiviseen traumojen hoidon lyhytpsykoterapiaan, EMDR-työskentelyyn ja kuvataidepsykoterapiaan. Toimintaterapeuttinen taustani puolestaan on opettanut katsomaan ihmistä myös hänen arkensa, toimintakykynsä, ympäristönsä ja hänelle merkityksellisen elämän kautta.
Vaikka tunnen erilaisia menetelmiä ja teorioita laajasti, minulle psykoterapiassa tärkein ei lopulta ole menetelmä. Tärkein on ihminen ja hänen kanssaan rakentuva suhde. Menetelmän tehtävä on palvella ihmistä – ei toisinpäin.
Asiantuntijana ja kouluttajana
Työskentelen psykoterapiatyön lisäksi työnohjaajana, kouluttajana ja konsultoivana asiantuntijana. Koulutan psykoterapian, traumojen hoidon, mielenterveystyön ja psykiatrisen toimintaterapian aiheista sekä tarjoan työnohjausta ja konsultaatiota sosiaali- ja terveydenhuollon ammattilaisille.
Kouluttajana minulle on tärkeää rakentaa yhteyttä tutkimustiedon, teorian ja todellisen asiakastyön välille. Valmiiden vastausten sijaan haluan synnyttää ajattelua, uteliaisuutta ja ymmärrystä, joka voi siirtyä osaksi ammattilaisen omaa tapaa tehdä työtä.
Taiteilijana
Toinen tärkeä osa minua on kuvataide.
Olen opiskellut kuvataidetta Suomessa ja syventänyt realistisen taiteen osaamistani myös Espanjassa ja Isossa-Britanniassa. Taiteessani minua kiehtovat ihminen, ihmissuhteet, muistot, lapsuus ja aikuisuus sekä todellisen ja kuvitellun maailman kohtaaminen.
Psykoterapia ja taide ovat erilaisia maailmoja, mutta minulle niissä on myös jotakin hyvin samaa. Molemmissa minua kiehtoo vuorovaikutus. Psykoterapiassa kohtaaminen on vastavuoroinen - herätämme toisissamme ajatuksia, tunteita ja kokemuksia. Jotakin samankaltaista tapahtuu taiteessa. Teos kohtaa katsojan ja voi herättää hänessä jotakin, mitä taiteilija ei ehkä ole osannut edes ennakoida.
Molemmissa pysähdytään katsomaan tarkemmin. Molemmissa kiinnostavaa on usein se, mikä ei avaudu ensimmäisellä silmäyksellä.
Ja molemmissa etsin mielelläni myös valoa.
Työn takana on eletty elämä
Ammatillisten roolieni lisäksi olen äiti, vaimo ja mummo. En ajattele elämänkokemuksen olevan ammatillinen pätevyys, mutta ajattelen sen olevan osa sitä ihmistä, joka istuu toista ihmistä vastapäätä.
Elämä on opettanut minulle, ettei kaikkea voi hallita, kaikkeen ei löydy nopeaa vastausta ja joskus tärkeintä on kyky jäädä toisen rinnalle silloinkin, kun ratkaisu ei ole vielä näkyvissä.
Pitkä työura on opettanut minulle paljon ihmisestä. Niin on elämäkin. Molemmat kulkevat mukanani, kun kohtaan toisen ihmisen.